1. Gall defnyddio trolïau leihau'r gweithlu codi a blinder cefn, ac fel arfer dyma'r dewis gorau ar gyfer y gweithgareddau canlynol:
llwytho a dadlwytho cargo swmpus;
Lleihau nifer y teithiau wrth gludo nwyddau.
2. Dewiswch y troli priodol yn y gwaith a phennu pwysau a maint y nwyddau y gellir eu defnyddio i drin y nwyddau:
Dim ond at ddibenion trin arbennig y defnyddir trolïau arbennig (ee gellir defnyddio trolïau â bracedi gwaelod i symud cynwysyddion o amgylch);
Penderfynwch ar eich llwybr a chael gwared ar unrhyw rwystrau;
Gwisgwch esgidiau diogel a gwrthlithro--- argymhellir defnyddio esgidiau diogelwch a gymeradwywyd gan y Gymdeithas Diogelwch Cenedlaethol ANSI i amddiffyn eich traed rhag gwrthrychau trwm yn cwympo ac anafiadau i olwynion y troli;
Gwisgwch fenig ar gyfer ffrithiant da;
Ceisiwch osgoi gwisgo dillad llac, brasterog a all eich baglu a'ch gwneud yn agored i olwynion y troli.
3. Defnyddio technegau priodol i lwytho a dadlwytho â throli
Plygwch eich pengliniau a sythwch eich cefn, gan ddefnyddio'ch coesau yn lle'ch cefn i wneud hyn;
Peidiwch â gwthio'n rhy galed, neu bydd y symudiad codi sydyn yn achosi niwed i'ch cefn.
4. cadw cydbwysedd a sefydlogrwydd y nwyddau wrth ddadlwytho
gosodir cargo trymach ar y gwaelod;
Peidiwch â mynd y tu hwnt i uchder eich llinell welediad wrth bentyrru pentwr o nwyddau;
Rhowch y cargo tuag at ben blaen y dwyn, nid y tu hwnt i handlen y cart, ac yna cario'r llwyth trwm;
Sicrhewch fod y pwysau'n sefydlog ac na fydd yn ysgwyd nac yn troi drosodd;
Rhaid i offerynnau swmpus neu ysgafn gael eu bwndelu a'u cau.